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减肥期特别想吃肉怎么办 这几道菜好吃又不长肉
2017-03-22 16:35:10 来源: 奥海时尚网
  奥海时尚网讯 春天到了,肉肉都出来了。节食还是运动?选择哪一样减肥方法,都是需要瘦下去,让自己更美。今天咱们要探讨的事就是关
  奥海时尚网讯 春天到了,肉肉都出来了。节食还是运动?选择哪一样减肥方法,都是需要瘦下去,让自己更美。今天咱们要探讨的事就是关于瘦肚子的事情。但是可不是关于运动和节食哦!是关于怎么吃,怎么让你吃的开心,开的饕餮。

  今天要给大家推荐的是肉食主义的最爱,带上肉肉的美食,但是绝对不会让你胖哦!下面就让小编来给大家介绍一下吧!

  一、鲜虾荟萃

  减肥的最佳食材之一就是海鲜,虾准备好之后,放一点的料酒和葱段,之后放入清水中煮熟,放入一点点的白酒。之后把虾捞出用粗和香油绊一下,就可以啦!是不是很容易呢?

  二、蒜蓉蒸扇贝

  出了鲜虾,还有扇贝,味道鲜味热量低,加上些许的粉丝,吃几个就饱了。制作的方式也很简单,只需要把扇贝洗干净之后,用温水泡开的粉丝,两者放在一起蒸。准备一些蒜、青椒、红椒之后,加入蚝油就可以啦!

  三、玉米金枪鱼沙拉

  这道菜虽然日常没有太多的人吃,但是你知道么?沙拉加上玉米,可是非常清口和多汁的呢。现需要你准备玉米棒,把玉米蒸熟之后切下玉米粒,然后把玉米和金枪鱼,加入千岛酱拌均,但是记得千岛酱不能太多哦!简单的玉米沙拉金枪鱼就做好了。

  推荐了这么多有肉肉的菜,是不是感觉马上就可以动手去做了呢?关于减肥的食物呀,小遍还有一些重点推荐,希望大家能够喜欢!

  轻松瘦身 黄秋葵干

  悠闲的时候,吃上一包小零食,总是十分惬意的,此款产品严格选材,生态种植基地的优质秋葵,颗颗饱满,大部分保留完整的形状,并运用先进的技术,锁住了大部分的营养成分,促进肠胃蠕动,减肥不艰难!

  绿色的食物,总会给人一种舒服、轻松的感觉,加上丰富的膳食纤维对女性来说与生俱来的亲近感。此款产品,优选优质的黄秋葵,经过先进的VF脱水工艺,保留绝大部分营养成分,不仅清新不油腻,还会给你的肠胃做做操,轻轻松松就瘦身!

  众所周知,蔬果类果干保留了大部分的果蔬的营养,加上植物本身具有的丰富膳食纤维,对爱美的女性具有强烈的吸引力。此款产品精选优质的果蔬原料,通过创新的VF工艺,保留了原始的自然风味,减少了吸收的热量,安全健康的减肥!

  买东西我们都喜欢买好品质的,不论是包包、衣服、化妆品,好品质以为址放心。此款产品优选特A级黄秋葵,通过日本的VF真空脱水技术烘烤,保留了新鲜黄秋葵的丰富营养。吃着好品质的黄秋葵干,享受着高品质的减肥生活。

  最近,蔬果干的概念零食,风靡了整个朋友圈,蔬菜类的食品,不仅可以在饥饿时提供能量,还可以起到减肥的功效哦。此款产品,由精挑细选的黄秋葵,在其最为细嫩的部分,制作而成。让你体会脆,更体验,身体轻盈的感觉。

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