植悦泉文萱老师的熬夜晚睡护肤经

　　熬夜晚睡基本是现在年轻人的一种生活习惯，那么如何在熬夜中还能保持良好的皮肤状态呢?一起来围观一下植悦泉文萱老师的熬夜秘籍吧。

　　熬完夜后，应该怎样护理肌肤呢?

　　1、高保湿唤醒肌肤

　　常熬夜会造成皮肤疲劳，从而导致水分流失，肌肤越来越容易干燥，容易产生皱纹，加速衰老。

　　熬夜的MM一定要做好补水工作。敷面膜是快速补水的选择，一片面膜可以迅速缓解肌肤干燥的问题。但是一周只能敷2-3次面膜，过犹不及。

　　2、晚睡不晚洗

　　不管多晚睡觉，皮肤清洁都不能晚。现在很多MM都有化彩妆的习惯，如果长期不清洁，容易堵塞毛孔，里面的香精物质容易加速肌肤的老化。所以如果要熬夜，一定要记住不能太晚清洁，最好在10点前做好清洁工作。

　　3、做好眼部护理

　　“黑眼圈”是熬夜的标配，如果长期熬夜，过度用眼，容易导致黑眼圈、眼袋，进而衍生出眼纹。

　　眼部是最娇嫩、最容易衰老的地方，所以眼部护理不能忽视，一定要做好眼部护理，早晚坚持涂眼霜，保持水润，定期做眼膜护理。

　　4、做好美白修护

　　晚上是皮肤修复的最佳时间，如果长时间熬夜，容易破坏皮肤的修复过程，造成黑色素沉淀，肌肤得不到修复。所以熬夜的MM也要做好美白工作，从内到外帮助帮助肌肤排除毒素，加速皮肤的自我循环，改善暗沉粗糙。

　　5、做好深层毛囊清洁排毒

　　肌肤清洁不干净，容易引发痘痘、毛孔粗大等问题性肌肤的产生，建议休息的时候可以给自己做水疗。

　　充足的睡眠可以让肌肤赶走疲惫，起到舒缓的作用，让细胞的新陈代谢保持正常，从而达到美容的效果。早睡，真的算是最便宜、最划算的美容方法!